PRAKTIJK VOOR ONTSPANNING, ONTDEKKING EN ONTWIKKELING

Heb je het gevoel geen grip meer te hebben en ervaar je veel stress?

Ben je door omstandigheden jezelf kwijt geraakt?

Wil je daarbij ondersteuning?

Krijg meer inzicht door kleur te kiezen!

Zelfkennis is de basis voor groei en persoonlijke ontwikkeling.


Het is volop herfst en de winter komt eraan.....Op woensdag 20 december start de eerste workshop (van een cyclus van vier) met het thema "Winterrust". Het einde van het jaar is bij uitstek een periode van terugkijken, reflecteren en bezinnen. Open inschrijving start nu!

De workshop start met een meditatie, je staat stil bij jouw thema van deze winter en kiest je twee balansflessen van Aura-Soma, die we uitgebreid gaan bespreken. Jouw flessenkeuze weerspiegelt wat op dit moment belangrijk voor je is.

De open inschrijving start nu, er is plaats voor max. 4 deelnemers en de kosten bedragen € 44,00 per persoon.

Wil je zelf een groep samenstellen? Neem dan contact met me op dan plannen we in overleg een datum en tijd.

De andere 3 drie workshops zijn al gepland.

Lees meer »

Het begin van deze herfst bracht ik door in the Chalice Well in Glastonbury met een meditatie om 12.00 uur 's middags. Heel bijzonder om mee te maken! Het thema was loslaten wat je niet meer dient!

Tijdens een 4-daagse cursus heb ik weer veel inspiratie opgedaan, daarover binnenkort meer informatie. Vandaag wordt de herfst editie van Colourful Nieuws verstuurd. Heb je interesse in Colourful Nieuws, mail me dan.

Lees meer »

Zelfkennis is de basis voor groei en persoonlijke ontwikkeling. Hoe ontdek je wie je bent? Of ben je het contact met jezelf kwijt geraakt en wil je je ware zelf weer ontdekken? Kleuren geven informatie over je karakter, je persoonlijke ontwikkeling en waar je naar verlangt. Het bevestigt vaak wat nu actueel is of waar je mee worstelt.

Wil je meer weten? Een kleurensessie of ontdek jouw levensweg geeft antwoord.

Lees meer »

Sta je op een kruispunt in je leven en ben je op zoek welke weg te bewandelen? Of heb je het gevoel in een kringetje rond te lopen en kun je geen beslissing nemen?

De kleuren, die je zelf kiest, geven jou essentiële informatie en laten zien wat wat voor jou belangrijk is. Ze helpen je om keuzes te maken. Wil je weten wat een kleurkeuze voor anderen betekende, lees hun reacties.

Lees meer »

Vakantie begint met loslaten en overgave ........

Wat zou het fijn zijn als dat ook buiten de vakantie om zou kunnen .... dan kan iedere dag - een beetje - vakantie zijn!

Lees meer »

Weet je welke energievreters bij jou een rol spelen? In je werk, de mensen om je heen, je eigen gedachten? En waar haal jij je energie vandaan? Waar word je blij van en kost je geen enkele moeite?

Stel jezelf regelmatig deze vragen als je iets doet of als iemand iets aan je vraagt. Het streven is dat je ervan bewust bent wat energie kost en hoe je dat weer kunt aanvullen. Denk bij energiegevers aan die dingen die je leuk vindt om te doen en waarbij je ontspant. Soms heb je geen energie om iets te doen, juist dan is het belangrijk om in beweging te komen!

Als je hierbij ondersteuning wilt, maak dan vrijblijvend een afspraak voor een kennismakingsgesprek. Meer informatie.

Lees meer »

Wie wil dat op zijn tijd nou niet: een rustig hoofd. Vrij van gedachten, kalmte, rust... en vanuit de leegte kan van alles ontstaan, je creativiteit gaat weer stromen.

Toch zijn er enkele eenvoudige technieken om je hoofd tot rust brengen. Gewoon lopen en dan het liefst even in de natuur, in een park of langs een sloot, door te lopen breng je je gedachten tot rust. Walking clears the mind. Of focus op je handen of je voeten, ga er maar met je gedachten naar toe...... je geeft je gedachten letterlijk iets anders te doen. Deze meditatie is ook heerlijk, duurt maar 3 minuten: https://www.weerjezelfzijn.nl/ontspannen/3-minuten-meditatie

Lees meer »

De Reiki principes (vrij vertaald): word niet kwaad; maak je geen zorgen; dankbaar zijn voor wat er is; eerlijk zijn in woord en daad; vriendelijk zijn naar jezelf en anderen.

Hoe meer deze Reiki principes onderdeel uitmaken van je leven, des te meer ben je je bewust van hoe je in je dagelijkse leven staat. Bewust zijn van de overtuigingen, die je emoties beïnvloeden.......

Innerlijk meesterschap over je leven, dat is het kado dat jij jezelf kunt geven!

https://www.colourfulenergies.nl/usui-reiki

Lees meer »