Ontspanningsmassages
Als je regelmatig stress hebt dan is het belangrijk om ook regelmatig te ontspannen. Wachten tot er tijd voor is, in het weekend of de volgende vakantie... dat duurt vaak te lang. Regelmatig een massage inplannen is dan ook goed zorgen voor jezelf.
Een zachte ontspanningsmassage langs de energiebanen op je rug, over je hoofd en onder je voeten heeft een diepe ontspannende werking op lichaam en geest. Zo verminder je stress, versterk je jouw immuunsysteem en verbeter je de balans in je lichaam.
Pieker je veel? De ontspanningsmassage eindigt met een voetmassage, hiermee wordt je letterlijk uit je hoofd gehaald, weg van het piekeren.
Heb je regelmatig last van hoofdpijn? Een hoofdpijn massage kan eventueel gecombineerd worden met een ontspanningsmassage.
Een uitgebreide voetmassage gericht op verschillende reflexpunten behoort ook tot de mogelijkheden.
Een metamorfose massage ondersteunt gedurende perioden van verandering.
De massages beginnen met een ontspannend voetenbad.
Reserveer na de massage ook wat tijd voor jezelf, zodat je maximaal kunt profiteren van de ontspanning. Ben je benieuwd naar ervaringen van anderen?
Wil je meer informatie of een afspraak maken, neem dan contact met me op.
Mijn praktijk is in IJmuiden.